Concientizar sobre la importancia de la actividad física regular para mejorar la salud física y mental de las personas mayores. Destacar el papel de las personas mayores en la sociedad reconociendo su contribución y valor. 

Para 2030, se prevé que el número de personas mayores supere al de jóvenes en todo el mundo, y que este aumento sea más rápido en los países en desarrollo. Este cambio demográfico ha transformado significativamente el ámbito de los cuidados, que engloba una amplia gama de necesidades de asistencia, tanto remunerada como no remunerada, en entornos formales e informales. El Día Nacional de la Salud y El ejercicio para Personas Mayores es una oportunidad para celebrar la vida de las personas mayores y promover una vida activa y saludable para ellos.