El Día Internacional del Judo, celebrado cada 28 de octubre, es una fecha especial para conmemorar y difundir los valores que este arte marcial promueve en todo el mundo. Fundado por Jigoro Rano en 1882, el judo es más que una técnica de defensa personal: es una práctica que fomenta el respeto, la disciplina y el autocontrol, pilares que resultan fundamentales tanto dentro como fuera del tatami.
Para cada edición se elige un tema para ilustrar los valores del judo. Este tema está diseñado para usarse como una herramienta eficaz para desarrollar la visibilidad del deporte dentro y fuera de la familia del judo. En 2024, el tema es: BIENESTAR.
El bienestar no es solo la ausencia de enfermedades o dolencias. Es una combinación compleja de factores de salud física, mental, emocional y social de una persona. El bienestar está fuertemente vinculado a la felicidad y la satisfacción con la vida. En resumen, el bienestar podría describirse como la forma en que uno se siente acerca de sí mismo y de su vida.
El judo, que en japonés significa “camino de la suavidad”, surgió en Japón como una evolución de las artes marciales tradicionales. A diferencia de otras disciplinas, el judo no busca la confrontación directa o la agresividad, sino la capacidad de utilizar la fuerza y el peso del oponente en su contra, transformando la defensa en una ventaja estratégica. El fundador, Jigoro Kano, desarrolló esta filosofía con la intención de crear un deporte que promoviera tanto el desarrollo físico como el mental.
Valores del Judo: más Allá del tatami
- Respeto: Uno de los principios más importantes en el judo es el respeto hacia el oponente, el entrenador y uno mismo. Esta práctica enseña a reconocer y valorar el esfuerzo de todos en el tatami.
- Autocontrol: En cada enfrentamiento, los judokas aprenden a controlar sus emociones y sus impulsos, demostrando que el verdadero control comienza desde dentro.
- Disciplina y Perseverancia: La práctica constante y el esfuerzo diario son fundamentales para avanzar en judo, enseñando que las metas solo se alcanzan con dedicación.
- Espíritu de Superación: En judo, cada caída es una oportunidad para levantarse más fuerte. Este principio trasciende la práctica y se convierte en una filosofía de vida.
